Punción seca en fisioterapia.
La punción seca es una técnica invasiva que se realiza mediante la inserción de una aguja de acupuntura en el tejido muscular para desactivar los puntos gatillo, que son áreas hipersensibles y dolorosas en el músculo. La técnica fue desarrollada por el Dr. Janet Travell en la década de 1940 y ha sido ampliamente utilizada en todo el mundo para el tratamiento de diversas lesiones musculoesqueléticas.
Bases científicas.
La técnica de la punción seca se basa en la teoría de los puntos gatillo, que son áreas hipersensibles en el tejido muscular que pueden provocar dolor localizado o referido. Estos puntos gatillo se pueden dividir en dos tipos: activos y latentes.
Los puntos gatillo activos son áreas hipersensibles que causan dolor localizado o referido, y que pueden provocar debilidad y restricción de movimiento. Estos puntos gatillo pueden ser identificados por la presencia de un nódulo en el músculo, que es doloroso a la palpación y puede provocar dolor referido.
Por otro lado, los puntos gatillo latentes son áreas hipersensibles que no causan dolor de forma espontánea, pero que pueden ser activados por la palpación o el movimiento. Estos puntos gatillo pueden ser identificados por la presencia de un nódulo en el músculo, que es doloroso a la palpación, pero no provoca dolor referido.
La técnica de la punción seca se utiliza para desactivar los puntos gatillo activos, mediante la inserción de una aguja de acupuntura en el tejido muscular. La inserción de la aguja provoca una respuesta neuromuscular localizada, que tiene como objetivo desactivar el punto gatillo y aliviar el dolor.
Además, la punción seca también provoca una respuesta neurofisiológica a nivel central, que tiene como objetivo reducir el dolor y mejorar la función muscular. Esta respuesta neurofisiológica se produce mediante la estimulación de los mecanismos de control del dolor a nivel central, que se activan mediante la estimulación de los receptores nerviosos periféricos.
Los plazos de recuperación.
Es importante tener en cuenta que la duración del tratamiento y la recuperación para cada lesión pueden variar significativamente dependiendo del individuo y la gravedad de la lesión. Sin embargo, hay estudios que indican que la técnica de punción seca puede acelerar el proceso de recuperación en comparación con otros tratamientos.
En España, un estudio publicado en la revista "Journal of Physical Therapy Science" en 2016, evaluó los efectos de la punción seca en pacientes con dolor lumbar crónico. Los resultados mostraron que la técnica de punción seca se asoció con una disminución significativa en la duración del dolor y la mejora de la calidad de vida en comparación con otros tratamientos. Además, el estudio sugirió que la punción seca puede ser una opción de tratamiento más rentable en comparación con otras terapias.
Otro estudio publicado en la revista "Manual Therapy" en 2014, evaluó los efectos de la punción seca en pacientes con dolor de cuello y hombro. Los resultados indicaron que la técnica de punción seca se asoció con una mejoría significativa en la fuerza muscular y la función en comparación con otros tratamientos, y que los efectos de la punción seca se mantuvieron a largo plazo.
Aunque estos estudios proporcionan evidencia de los beneficios de la punción seca en la fisioterapia, es importante señalar que la recuperación y los resultados pueden variar según la lesión y el individuo. Es importante buscar la orientación de un fisioterapeuta capacitado y experimentado para determinar si la punción seca es adecuada para su situación específica.
Lesiones comunes tratadas con punción seca.
La técnica de la punción seca se utiliza principalmente para el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas, como el síndrome del músculo piramidal, la tendinitis del supraespinoso, la epicondilitis lateral y la fascitis plantar, entre otras.
Síndrome del músculo piramidal: una lesión común en la que el músculo piramidal, ubicado en la parte inferior de la espalda, se encuentra comprimido o inflamado. Esta lesión puede causar dolor en la parte baja de la espalda, las caderas, los glúteos y las piernas. Los síntomas pueden incluir dolor punzante, hormigueo o entumecimiento en las extremidades inferiores, y pueden empeorar al estar sentado o al realizar actividades que involucren el movimiento repetitivo de las piernas.
Tendinitis en el supraespinoso: es una lesión común en la que el tendón que conecta el músculo supraespinoso en el hombro con el hueso del brazo superior se inflama o se irrita. Los síntomas pueden incluir dolor en la parte superior del hombro que empeora con la actividad, debilidad en el brazo y dificultad para levantar objetos pesados. La punción seca es una técnica de fisioterapia efectiva en el tratamiento de la tendinitis del supraespinoso, ya que puede reducir la inflamación, mejorar la circulación sanguínea y acelerar la curación del tejido afectado. Con una adecuada rehabilitación y el uso de la punción seca, los pacientes pueden recuperar la fuerza y la funcionalidad en el hombro afectado.
Fascitis plantar: una afección dolorosa en la planta del pie que puede ser causada por una inflamación del tejido conectivo que rodea el hueso del talón. Los síntomas incluyen dolor en la parte inferior del pie cerca del talón, que a menudo se siente como una punzada o un dolor agudo. El dolor puede ser más intenso en la mañana al dar los primeros pasos del día o después de períodos prolongados de estar sentado o de pie. La punción seca es un tratamiento eficaz para la fascitis plantar, ya que puede reducir la inflamación y mejorar la función del tejido conectivo, lo que puede aliviar el dolor y acelerar el proceso de curación. Aquí escribimos sobre esta lesión anteriormente.
Conclusiones.
La punción seca nos ofrece un tratamiento eficaz con sólidas bases científicas para el tratamiento de lesiones. Nos aporta plazos de recuperación más cortos y disminución del dolor localizado más rápida.
